Soulful yoga retreats & workshops
La vita, con i suoi periodi di cambiamenti individuali e globali, richiede tanta attenzione ed energie. Siamo perennemente influenzati dalla tecnologia, da quello che succede nel mondo esterno che ci dimentichiamo di connetterci con noi stessi. Solitudine, stress emotivo e psicologico e disorientamento sono ormai all’ordine del giorno. Sono sofferenze che lasciano delle tracce nell’anima e frenano la nostra evoluzione. Siamo costantemente alla ricerca di qualcosa che possa colmare questo nostro vuoto. Spesso e volentieri questo bisogno arduo di soddisfare questa nostra „fame“ ci spinge a cercare al di fuori di noi, senza dare ascolto al nostro corpo, al nostro cuore e soprattutto alla nostra anima.
Un ritiro di yoga/workshop è un’occasione per rivolgere l’attenzione verso l’interno e ritornare nella propria forza. Attraverso la pratica regolare della meditazione, il vinyasa flow yoga, il lavoro energetico e altre pratiche unite ad un’alimentazione sana avrai l’occasione di centrarti ed elevare le tue energie. Una combinazione di spiritualità, di scienze moderne e filosofie antiche per rafforzare il corpo, liberare la mente, espandere la consapevolezza e nutrire l’anima.
Quando siamo davvero connessi con la nostra natura, siamo forti e ci apriamo ai miracoli della vita.
Embrace the light! La magia divina de natale dentro di te.
15.12 18.00-20.00 oppure 17.12 9.30-11.30
Lugano, Studio Inequilibrio
In questo periodo dell’anno, il ciclo della natura rallenta. Le stelle brillano spesso in modo particolarmente bello e chiaro nel cielo. C'è una magia speciale nell’aria. Tutto comincia a prepararsi alla rinascita della luce che ha luogo dal 21-24 dicembre, un processo cosmico che avviene sia nella natura che dentro di noi.
> Maggiori dettagliSoulful Winter Retreat; Immergiti nella magia dell'inverno e rafforza il rapporto con il tuo sé.
26 - 28 gennaio, 2024
Leukerbad, Hotel Bristol
In questo periodo freddo ma anche tranquillo e magico, ti invito a sentire il calore nel tuo cuore e a rafforzare la connessione con te stesso, la tua vita e la creatività universale.
> Maggiori dettagliViaggio spirituale e culturale in magic India
18 febbraio-1 marzo
India, Tamil Nadu, Kerala
Hai voglia di un avventura in India con me?
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