Tempo per fermarti.
Respirare.
Ritrovare il tuo centro.
E dare spazio a ciò che in questo momento della tua vita desidera essere visto, accolto e ascoltato.
Soulful Private Retreat è un'esperienza individuale 1:1, creata attorno a te e al momento che stai vivendo.
Durante il nostro tempo insieme, la mia presenza, attenzione e accompagnamento saranno interamente dedicati a te.
Che tu senta il bisogno di ritrovare energia, attraversare un processo emotivo, sciogliere blocchi interiori o riconnetterti più profondamente con te stessa, questo retreat ti offre uno spazio protetto per incontrare ciò che in questo momento è davvero importante.
Il mio lavoro integra diversi approcci in modo intuitivo e personalizzato, tra cui coaching trauma-informed, spiritualità, yoga, mindfulness, meditazione, lavoro energetico, approcci somatici, regolazione del sistema nervoso, psicologia e pratiche sciamaniche.
Ogni retreat nasce in modo unico e si sviluppa in base a ciò che può sostenerti maggiormente nel momento presente.
Soulful Private Session
3–4 ore · CHF 690
Uno spazio intenso dedicato alla chiarezza, all'allineamento interiore, alla connessione con te stessa e a nuovi insight.
Ideale se desideri dedicare tempo e attenzione a un tema importante o ritrovare una connessione più profonda con te stessa.
Soulful Day Retreat
4–6 ore · CHF 1'080
Più tempo per approfondire, integrare e lasciarti accompagnare nel tuo processo.
Uno spazio per rallentare, ascoltarti e dare attenzione a ciò che desidera emergere, essere sentito e trasformato.
A seconda della durata e della struttura del retreat, può essere inclusa una pausa consapevole o un pasto condiviso.
Soulful Day & Multi-Day Retreats
Personalizzato · Su richiesta
Per chi desidera concedersi uno spazio ancora più profondo, creo retreat individuali di uno o più giorni.
Insieme scegliamo il luogo, un hotel o una cornice speciale che possa sostenerti al meglio nella tua esperienza.
Ogni retreat viene creato su misura in base alle tue esigenze, ai tuoi desideri e alla tua intenzione.
Un colloquio conoscitivo senza impegno prima del retreat
La preparazione personalizzata della tua esperienza
Accompagnamento individuale 1:1 durante il retreat
Una sessione di integrazione per consolidare le esperienze e gli insight emersi (online, circa 10 giorni dopo il retreat)
Il retreat si svolge a Lugano oppure a Oberhofen (Thun).
Su richiesta, il retreat può svolgersi anche a casa tua o in un altro luogo di tua scelta.
Eventuali costi di viaggio e pernottamento verranno concordati in modo trasparente e individuale prima del retreat.
Se senti che questo è il momento giusto, sarò felice di conoscerti.
In un colloquio conoscitivo senza impegno esploreremo insieme quale formato può sostenerti maggiormente in questo momento e di cosa hai bisogno per il tuo prossimo passo.
Non vedo l'ora di conoscerti.
Maria Grazia
