Retreats & Workshops

Das Leben mit seinen Phasen individueller und globaler Veränderung erfordert viel Aufmerksamkeit und Energie. Wir werden ständig von der Technologie beeinflusst, von dem, was in der Außenwelt passiert, dass wir vergessen, uns mit uns selbst zu verbinden. Einsamkeit, emotionaler und psychischer Stress und Orientierungslosigkeit sind heute an der Tagesordnung. Das sind Leiden, die Spuren in der Seele hinterlassen und unsere Entwicklung verlangsamen. Wir suchen ständig nach etwas, das unsere Lücke füllen kann. Dieses mühsame Bedürfnis, unseren „Hunger“ zu stillen, treibt uns oft dazu, außerhalb von uns selbst zu suchen, ohne auf unseren Körper, unser Herz und vor allem unsere Seele zu hören.

Ein Yoga Retreat / Workshop ist eine Gelegenheit, deine Aufmerksamkeit nach Innen zu lenken und zu deiner Kraft zurückzukehren. Durch die regelmäßige Praxis von Meditation, Vinyasa Flow Yoga, Energiearbeit und anderen Übungen gepaart mit einer gesunden Ernährung hast Du die Möglichkeit, dich zu zentrieren und deine Energien zu sammeln und zu erhöhen. Es ist eine Kombination aus Spiritualität, modernen Wissenschaften und alten Philosophien, die den  Körper stärken, den Geist befreien, das Bewusstsein erweitern und die Seele nähren.

Wenn wir wirklich mit unserer Natur verbunden sind, sind wir stark und offen für die Wunder des Lebens.

"Selbstfürsorge braucht Räume, in denen wir uns selber begegnen. Räume, in denen wir die Stimme unseres Herzens hören. Räume, in denen wir unsere Wunden heilen können. Räume, in denen wir uns mit dem Universum vereinen." MG

Soul & Spiritual Retreat: Heal Your Soul & Let It Shine.

18.05-23.05.2023

Cyprus

This retreat is dedicated to you, dear soul. That you might shine again and find the power in yourself.Everything starts and begins within us, from our heart, the pachamama of our soul. When we start turning on that light, we align ourselves again with the vibrations of the universe, which are always there for us. For this healing process we need time, introspection and a holistic approach. In this retreat you will have this chance. We will heal pachamama in our heart by connecting with nature, especially with the healing energies of the sea.

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Soul Summer Yoga Retreat im Beatus Spa Hotel in Merligen am Thunersee

24.-27. August, 2023

Merligen, Thunersee

Es erwarten dich wunderbare, sommerliche Tage des Seins mit Yoga, Meditation sowie Momenten von Reflexion und Tiefenentspannung.

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Awaken My Soul Retreat

30.9-6.10.2023

Portugal, Algarve

Es wird eine spirituelle, tiefgründige und transformative Woche für Körper, Geist und Seele sein. Du wirst die Möglichkeit und den Raum haben, um in deine innere Welt einzutauchen um Körper, Geist und Seele zu regenerieren. Befreie dich vom Alltag, verbinde dich mit den Wünschen, Bedürfnissen und den verborgenen Energien in deiner Seele und entdecke die unendliche Kraft und Schönheit die in dir wohnen.

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Mit Yoga zu sich selbst finden

4.-5. November

Swiss Wellness Academy, Burgdorf

Sich entfalten, tiefer gehen, die innere Kraft erfahren. Dieser Workshop hilft, geistig, körperlich aber auch seelisch zu regenerieren und gibt nachhaltige Tipps für ein besseres Lebensgefühl und eine positivere innere Haltung.

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Yoga Retreat Malediven

15.11-26.11.2023

Malediven, Hanimaadhoo

Ein paradiesischer Inseltraum für Körper, Geist und Seele.

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Maria Grazia Stomeo
Intuitive Spiritual Coach, Energy Healer & Yoga Teacher