Über mich

Hallo, ich bin Maria Grazia Stomeo und mein größtes Anliegen ist es, dir zu helfen, dich wieder daran zu erinnern, wer du wirklich bist – besonders in schwierigen Zeiten. Diese Arbeit erfüllt mich mit Freude und ist meine Berufung.

Ich bin im Zürcher Oberland mit süditalienischen Wurzeln geboren und aufgewachsen. Nach meinem Universitätsstudium sammelte ich vielfältige Erfahrungen im In- und Ausland, bis ich durch eine persönliche Krise gezwungen wurde, mich intensiv mit mir selbst auseinanderzusetzen.
Diese Herausforderung wurde zum Wendepunkt meiner spirituellen Reise, die 2011 mit meinem Einstieg ins Yoga begann. Seitdem habe ich über 60 Workshops und Retreats in Europa und Indien geleitet, denn Yoga ist für mich eine Leidenschaft, die zu meinem Lebensstil geworden ist. In meiner Freizeit liebe ich es, zu reisen und fremde Kulturen kennenzulernen – das nährt und inspiriert mein Herz.

Dank meines persönlichen Werdegangs habe ich einen ganzheitlichen und spirituellen Ansatz entwickelt, der auf Sensitivität, Traumaheilung, Schamanismus, positiver Psychologie, Energiearbeit, Medialität und Yogaphilosophie basiert. Ich selbst habe mit depressiven Stimmungen, destruktivem Verhalten und Essstörungen gekämpft, die aus einer stressigen und prägenden Kindheit hervorgingen und mein Leben sowie meine Beziehungen beeinflusst haben. Diese Herausforderungen führten zu einem tiefen inneren Wachstum und einer Transformation, die mir half, die sogenannten „dunklen Nächte der Seele“ zu durchleben und meine Sensitivität zu entdecken.

In den letzten Jahren habe ich mich in diesen verschiedenen Bereichen weitergebildet, um mich selbst zu ermächtigen und zu heilen, und um Menschen, die sich an mich wenden, zu unterstützen, damit sie ihren eigenen Weg entdecken und ihr Vertrauen in sich selbst wiederfinden können, trotz ihrer Geschichte und ihrer Vergangenheit.
Ich biete persönliche Sitzungen an, um verschiedene Themen individuell und tiefgreifend zu erkunden, sowie Workshops und Soulful Retreats-auch für Firmen.

Wenn du dich in einer herausfordernden Zeit befindest und dich von meinem Ansatz und meinem Wesen angesprochen fühlst, darfst du gerne mein Angebot anschauen und mich kontaktieren.

Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen.

Con amore,
Maria Grazia

Ausbildungen

- Kantonsschule/Gymnasium in Wetzikon Zürich.
- Bachelor Kommunikation Universität Lugano.
- Master in Kommunikation und Marketing Lugano.
- 200 h Vinyasa flow yoga, Zürich.
- Zertifikat Sveb 1, IBBK in Bülach.
-300 h yoga teacher training level 2 Vinyasa, Julie Martin , Zürich.
- Zertifikat Erste Stufe Reiki, Gaetano Vivo Lugano.
- Zertifikat  1 Monat Training Asthanga und Meditation in Mysore Indien, Yoga Darshanam.
- 10 Tage Vipassana Kurs in Locarno.
- Zertifikat Kursleiterin Yoga für Kinder, Sathya Yoga Milano.
- Zertifikat Kursleiterin Yoga für Jugendliche, Ursula Salbert, Bern.
- Zertifikat Ayurveda Massage und Panchakarma Therapie, School of Ayurveda and Panchakarma, Kannur Indien.
- Yogatherapie Kurs, Hari Om in Milano.
- Zertifikat Satyandanda Yoga Nidra, Samattvam Yogaschule Zürich.
- Yin Yoga Ausbildung, Mona Abter Riveryoga Thun.
- Kurs über Ätherische Öle, Inequilibrio Lugano.
- Seminar Gewaltfreie Kommunikation, Rosenberg, Zürich.
- Seminar Fast Reset, Emotional Release Level 1 und 2 Milano, Maria Grazia Parisi.
- Seminar Sacred Feminine, Christine May, Zürich.
- Diplom Professional Coach, Scuola coaching umanistico Roma & Milano.
- Seminare Beziehungscoaching/Mentale Glücksschmiede, Living Sense in Zürich.
- Workshops in den Letzten 5 Jahren mit:Claudia Eva Reinig, Nico Luce, Suzanne Faith, Christine May, John Scott, Julie Martin usw.
- Regelmässige Supervision Coaching/Fast reset mit Grazia Parisi.
- Regelmässiges Coaching mit Julie, Ayni Shamanic Healing in Irland.
- Regelmässige Begegnungen mit Meister Mario Mantese.
- Seminar Coaching, Das Triadische Prinzip, Institut für triadische Systemik, Konstanz
- Diplom Bachblüten, Holistic Life Academy.
- Energetische Massageausbildung nach schamanisch tibetischer Lehre, Delphin Healing in Muhen.
- Schamanische Ausbildung mit Ayni Shamanic Healing in Irland.
- Ausbildung Waterpriestess.
- Seminar EFT.
- Medialer Zirkel Bea Rubli.
- Soul Reading Course, Arthur Findlay College.
- Im Moment in Ausbildung bei Dr. Dipl. Psych. Johannes Benedikt Schmidt, Integratives Traumatraining und Medialer Zirkel und Seminare, Martina Camenzid, Nicole Lüthi.

Beruflicher Werdegang

- Zurzeit selbständig als Life Coach, Yogalehrerin und Organisatorin von Retreats & Workshops.
- Supsi Tessin, Goethe & Cambridge: Koordination von Examen, Marketingaktivitäten.
- Sic Ticino, Bellinzona: Erwachsenenbildnerin.
- Aduno, Bedano: Receptionistin.
- Yoga Roof, Lugano: Yogalehrerin.
- ESL Sprachschule, Kollegium St. Michael Zug: Sommercampus, Supervisor & Sprachlehrerin für Kinder/Jugendliche.
- Cornèrcard, Lugano: Product Manager Prepaid Card.
- Nelson Mandela Foundation, South Africa: Studienarbeit Kommunikation und Marketing.
- Gucci Group Lamone, Ticino: Praktikum Customer Care, Distribution & Logistics.
- Jyske Bank Zürich: Back-office.

Maria Grazia Stomeo

Photos by
Albert Caruso & Thomas Hadorn
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