Von innen heraus

Eine der größten Herausforderungen im Leben ist es, sich selbst zu sein. Ohne zu kämpfen, ohne zu kontrollieren und ohne Anerkennung in Beziehungen und Karriere zu suchen. Leichter gesagt als getan. Wir leben in einer Gesellschaft, in der alles aussen stattfindet. Somit ist es schwierig die Verbindung mit dem höheren Selbst“ und mit dem Authentischen , welches mit dem „Ganzen“ eins ist, zu halten. Yoga und Meditation kann uns dabei unterstützen.

Durch regelmäßiges Praktizieren wie Yoga/Meditation oder durch einfaches Schweigen gehe nach innen, wo ich mich spüren und wiederfinden kann, ohne meinen Geist ständig zu ernähren.

Alles beginnt im Innen.

Maria Grazia

Maria Grazia Stomeo
Soul Life Coach, Shaman & Yoga Teacher

Photos by
Albert Caruso & Thomas Hadorn
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