Happy Holi, Happy Spring & buon risveglio.

Un messaggio per te
Le giornate si stanno allungando, i germogli cercano la loro strada per apparire in superficie, gli uccelli rientrano dopo un lungo viaggio dai paesi caldi. La natura si sta risvegliando e preparando per accogliere la luce, e ci insegna così non solo il ciclo della vita, ma anche la vera trasformazione, un processo che siamo tutti in grado di affrontare. Lasciare andare il “vecchio” per accogliere il “nuovo”. Questo è un momento molto atteso da tutti noi, perché abbiamo voglia di scuoterci di dosso l’inverno con tutti i suoi malanni, comprese le conseguenze della pandemia. Ma c’è anche tanta stanchezza e tristezza, e di nuovo tanta paura per la situazione attuale. Stiamo ancora vivendo un periodo di grande sfida. Rimanere centrati e non farsi soverchiare dalle news e dagli eventi che stanno avendo luogo in Ucraina e in Russia, senza dimenticare tutti gli altri paesi in guerra, come la Siria e l’Afghanistan, etc., e gioire della vita senza sentirsi in colpa diventa sempre più difficile. In questi momenti, fare un passo verso l’amor proprio richiede tanta forza, ma è quello che tutti noi possiamo e dobbiamo fare. Prendersi cura di sé stessi in questi periodi insicuri è importante più che mai. Solo se ci sentiamo bene possiamo essere utili agli altri… questo anche “solo” essendo presenti, senza per forza andare sul posto. Non sottovalutiamo ciò che possiamo fare anche da qui. Questo non solo ora, ma sempre. Non sottovalutiamo la nostra abilità e le nostre energie, come anche il potere dell’intenzione e della preghiera. Non dimentichiamoci del privilegio che abbiamo di essere vivi, di poter aiutare l’umanità anche solo con un sorriso regalato per strada. Quel sorriso ha un impatto… le nostre energie hanno un impatto. Tutto questo non vuol dire mettere la testa sotto la terra e fare finta che tutto vada bene, assolutamente no. Al contrario, prendiamo la assumiamoci la responsabilità nei confronti della nostra terra e della nostra vita e facciamo tutti del nostro meglio iniziando da noi stessi, dalla nostra pace interiore. Usiamo il privilegio che abbiamo e liberiamoci dai conflitti interiori che ci portiamo da anni e secoli (antenati) con noi. Siamo grati per quello che abbiamo e riconosciamo il vero potere che abbiamo. Risvegliamoci e accogliamo la luce che ci fa vedere il cammino verso un mondo che noi tutti vogliamo. Ogni singola persona fa la differenza. Sì, anche tu, mia cara anima. Ogni tuo pensiero, ogni tua azione, ogni tua parola, ogni energia che emani ha un impatto.

Scegli bene… quale energia vuoi creare dentro di te e portare fuori nel mondo?

Buona primavera e buon risveglio del cuore.

Con amore,
Maria Grazia

Maria Grazia Stomeo
Soul Life Coach & Yoga Teacher