Sehnst du dich nach innerer Ruhe? Wünschst du dir mehr als nur eine entspannende Auszeit – ein Retreat, das dich zurück zu dir selbst führt?
Ein Heimkommen in dein eigenes Sein, wo du Kraft, Fülle und Stille finden kannst?
Mit großer Freude lade ich dich ins wunderschöne Tessin ein – ein Ort, der mit seiner ruhigen Atmosphäre und der natürlichen Schönheit des Südens dazu einlädt, den Alltag hinter dir zu lassen und ganz bei dir selbst anzukommen. Wir übernachten in einem stilvollen und liebevoll gestalteten B&B am Lago Maggiore– ein Ort, der Ruhe ausstrahlt und dich sanft zur Entspannung einlädt.
Es wird eine Reise zu deinem inneren Selbst, zur Quelle deiner Weisheit, Liebe und Schönheit.
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Über vier Tage begleite ich dich in einem geschützten, achtsamen Rahmen. In dieser Zeit wirst du die Möglichkeit haben, dich selbst neu zu erleben – mit Tiefe, Klarheit und Achtsamkeit.
Am Morgen beginnen wir mit einer Meditation in der Stille, die es uns ermöglicht, achtsam und präsent in den Tag zu starten.
Anschließend erwartet dich eine fließende Vinyasa-Yogapraxis, die deinen Körper stärkt und deine Chakren aktiviert, sodass deine Lebensenergie in Fluss kommt.
Am Nachmittag tauchen wir in eine ruhige, seelenvolle Praxis ein: entspannend, reflektierend und tief.
Ich begleite dich auf inneren Reisen und in der Innenschau. Dabei unterstütze ich dich mit feinen Impulsen, achtsamer Präsenz und Momenten der Selbsterkenntnis – inspiriert von meinem ganzheitlichen und vielfältigen Wissen.
Du darfst dich auf bewusstes Spüren, körperorientierte, traumasensible und intuitive Begleitung, Journaling und liebevolle Anregungen freuen.
Wir schaffen einen Raum, in dem du emotionale Themen achtsam betrachten und dein Vertrauen in dich selbst stärken kannst.
Die Energie des Vollmonds begleitet uns in diesen Tagen – eine besondere Zeit, die das Loslassen unterstützt und innere Wandlung auf sanfte Weise vertieft.
Dieses Retreat ist für dich, wenn du dich gerade ein wenig verloren oder erschöpft fühlst, wenn du Ruhe suchst, dich neu verbinden oder einfach wieder inspiriert werden willst. Mit dem Zurückkehren zu dir selbst kehren auch Kraft, Ruhe – und Lebendigkeit – in dein Leben zurück.
Location
Das Retreat findet an einem wunderschönen, ruhigen Ort im Tessin am Lago Maggiore statt. In einer friedlichen Lage, hoch über dem See, eingebettet in das charmante Dörfchen Sant' Abbondio, umgeben von üppigem Wald und einem kleinen Wasserfall, liegt das über 200 Jahre alte Haus Bellavista.
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Hier wirst du von der beruhigenden Energie der Natur umhüllt, was den perfekten Rückzugsort schafft, um in deine eigene Welt einzutauchen, dich zu verbinden und zu wachsen.
Unsere Gastgeber, Manuela und Koni, verwöhnen uns mit köstlichen Brunches und Abendessen und sorgen dafür, dass wir uns rundum wohlfühlen. In der freien Zeit kannst du die Ruhe der Umgebung genießen, spazieren gehen, paddeln oder einfach die Seele baumeln lassen. Wir werden in einem wunderschönen Yogaraum praktizieren, der mit allem ausgestattet ist, was wir brauchen, und uns dem Thema widmen. Wenn das Wetter es zulässt, haben wir die Möglichkeit, im liebevoll gestalteten Innenhof auch draußen zu praktizieren.
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Ab 15.00: Check-in
16.00-18.00: Welcome circle mit einer sanften Yogapraxis
19.00: Abendessen und Ausklang
8.00-10.00: Meditation, fliessende Vinyasa Flow Praxis
10.15: Brunch
Freie Zeit
16.00-18.00: Seminarzeit
19.00: Abendessen und Ausklang
*20.30: Abendpraxis
8.00-9.30: Meditation, fliessende Vinyasa Flow Praxis
10.00: Brunch
11.30: Check-out und closing circle.
Um in die Tiefe eintauchen zu können, werden wir von 22:00 bis 10:00 Uhr in Stille bleiben und auf Smartphones verzichten. :)
Bei einer Anmeldung bis zum 12. Juli erhältst du ein online Soulful Coaching von mir geschenkt.
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Anreise:
Du kannst dich ganz einfach bis zum 12. August über das Formular unten oder per E-Mail anmelden.
Ich freue mich riesig auf wunderbare Tage mit dir in "Bello Ticino"!
Con amore,
Maria Grazia
Anmeldung & Stornobedingungen
Mit deiner Anmeldung per E-Mail oder über das Formular auf der Website wird dein Platz verbindlich reserviert, und die AGB treten in Kraft.
Du erhältst anschließend eine Rechnung über die Anzahlung von CHF 200 per E-Mail von Maria Grazia Stomeo.
Die Anzahlung ist mit der Anmeldung verbindlich fällig – unabhängig davon, ob sie bereits überwiesen wurde. Somit ist dein Platz reserviert.
Bei einer Stornierung bis 38 Tage vor Retreatbeginn werden die Retreatkosten abzüglich der Anzahlung zurückerstattet. Die Abmeldung muss schriftlich per E-Mail erfolgen.
Bei einer späteren Stornierung trägt die/der Teilnehmende die vollen Retreatkosten. Eine Rückerstattung ist nur möglich, wenn der Platz von einer anderen Person übernommen wird.
Im Falle einer Stornierung oder eines Abbruchs durch die/den Teilnehmenden – auch aufgrund von Krankheit (einschließlich Covid) – besteht kein Anspruch auf Rückerstattung. Ich empfehle dir daher ausdrücklich den Abschluss einer Annullationskostenversicherung sowie einer Reiseversicherung.
Sollte das Retreat aus irgendeinem Grund abgesagt werden (z. B. bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl), wird die bereits bezahlte Retreatgebühr von Maria Grazia Stomeo vollständig zurückerstattet.
Nicht rückerstattet werden jedoch Reise- oder Zusatzkosten wie Flug, Bahn, Mietwagen, Unterkunft außerhalb des Retreats oder Versicherungen.
Die Reisekosten gehen in jedem Fall zu Lasten der/des Teilnehmenden. Auch hier empfehle ich den Abschluss einer entsprechenden Reiseversicherung.
Die Teilnahme an den Yogaeinheiten erfolgt auf eigene Verantwortung. Diese können körperlich fordernd sein.
Im Falle von Verletzungen, Unfällen oder Infektionen – auch außerhalb der Yogapraxis – übernimmt Maria Grazia keine Haftung.
Die Versicherung für gesundheitliche und persönliche Risiken sowie für An- und Abreise liegt vollständig in der Verantwortung der/des Teilnehmenden, auch bei Transfers.
Maria Grazia übernimmt keine Haftung für persönliche Gegenstände im Resort.
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