Lovely souls, ich hoffe, es geht euch gut. Wir sind mitten im Winter, und doch verändert sich etwas in der Natur. Die Tage werden länger und das Licht kehrt langsam zurück.

Vielleicht spürst du es auch: Etwas beginnt in dir zu wachsen. Ein Wunsch, eine zurückkehrende Energie, ein leises Erwachen.

Wir sind nicht nur Teil dieses Planeten – wir sind Natur. Und genau deshalb nehmen wir ihre Veränderungen wahr, auch wenn sie ganz subtil sind.

Die Heiden feierten Imbolc zwischen dem 1. und 2. Februar, ein Fest der Erneuerung und der Hoffnung. Es liegt genau in der Mitte zwischen der Wintersonnenwende und dem Beginn des Frühlings – eine Zeit des Übergangs, in der das Licht langsam wieder Raum einnimmt. Auch wenn Imbolc feste Tage hat, begleitet uns seine Energie den ganzen Februar hindurch, als sanfte Einladung zum Innehalten und zu einem langsamen Erwachen.

Mitten im Winter, wenn die Vorräte knapp wurden, zeigte die Natur bereits erste Zeichen ihres Erwachens – eine stille Erinnerung daran, dass das Licht zurückkehren würde.

Wir dürfen uns diesem Wandel mit Sanftheit und Geduld anvertrauen. Es braucht keine radikalen Veränderungen oder erzwungenen Neuanfänge, sondern das achtsame Lauschen auf das, was langsam in uns entsteht.

Einem Impuls zu folgen ist nicht immer logisch, und das ist in Ordnung. Manchmal ist es nur ein feines Gefühl, ein leiser innerer Ruf.

Um unser Nervensystem nicht zu überfordern, dürfen wir in kleinen Schritten gehen und auch den unscheinbaren Signalen des Alltags Bedeutung schenken.

Zum Beispiel: Ich habe eine Einladung zum Abendessen mit Freund:innen … habe ich wirklich Lust hinzugehen, oder spüre ich eher das Bedürfnis, zu Hause zu bleiben und mich auszuruhen?

Vielleicht spürst du schon seit einiger Zeit eine gewisse Schwere und fühlst dich nicht wirklich glücklich mit deinem Leben. Anstatt alles sofort verändern zu wollen, beginnst du, dich selbst besser kennenzulernen – indem du dich begleiten lässt oder dich für einen Kurs anmeldest, der mit dir in Resonanz geht. Vielleicht ist es der Wunsch, etwas Neues zu lernen, den Körper zu bewegen, Menschen zu begegnen, die dir ähnlich sind, oder einfach dem zu folgen, was dich schon lange ruft.

Wichtig ist, die eigenen Impulse und Wünsche ernst zu nehmen und ihnen Schritt für Schritt zu folgen.

In diesen Tagen können uns auch kleine, einfache Rituale unterstützen, ganz ohne Druck: uns bewusst Zeit für uns selbst nehmen, auch wenn es nur ein paar Minuten der Stille sind; eine Reinigung der Wohnung, indem wir loslassen und weggeben, was wir nicht mehr brauchen, um die Schwere des Winters zu lösen; eine weiße Kerze anzünden, als Symbol der Hoffnung und des zurückkehrenden Lichts; unsere Impulse, Wünsche und Intentionen aufschreiben, ohne sie zu bewerten.

Imbolc lädt uns genau dazu ein: nicht in den Frühling zu eilen, sondern den Moment des Erwachens zu ehren – mit Vertrauen, Präsenz und liebevoller Sanftheit uns selbst gegenüber.

Un abbraccio grande

Maria Grazia

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