In dieser kalten aber auch ruhigen und magischen Zeit, lade ich dich ein, tief in deiner Essenz einzutauchen und dich mit deinem selbst und mit der gesamten Schöpfung zu verbinden.
Jede Jahreszeit ist einzigartig und hat ihren speziellen Reiz und auch eine eigene tiefgründige Bedeutung. Dieses Retreat findet an einer kalten, ruhigen, nostalgischen aber auch mystischen Zeit statt, die geeignet ist, sich sanft mit der eigenen inneren Welt auseinanderzusetzen, um alte Sachen abzuschliessen, sich energetisch aufzuladen und Raum für Neues zu schaffen.
In der Tat wird am 1. Feburar Imbolc gefeiert, ein wunderschöner und bedeutungsvoller heidnischer Sabbat, der die Mitte zwischen der Wintersonnenwende und der Frühlings-Tagundnachtgleiche markiert. Es ist eine Zeit der Erneuerung und des Neuanfangs, in der die Erde aus ihrem Winterschlaf erwacht und die ersten Anzeichen des Frühlings sichtbar werden. Dies ist für uns alle eine eine großartige Gelegenheit das wiederkehrende Licht im Aussen wie auch in uns Innen zu erkennen und zu feiern und Vorsätze für das kommende Jahr festzulegen und sich auf das Leben zu freuen.
Dies wird das Thema und die Energie sein, die uns zusammen mit dem Nachwirken vom ersten Neumond des Jahres durch das Wochenende begleiten wird. Ein passendes Omen für unser Retreat.
Wir werden uns unserem Körper, Geist und Seele mit einer ganzheitlichen Praxis widmen. All dies in einer gemütlichen, winterlichen Umgebung, warm fernab vom Lärm des Alltags. In deiner Freizeit hast du die Möglichkeit, dich in dem cozy Spa zu entspannen oder auf einen Winterspaziergang zu begeben. Was immer dein Herz begehrt.
Tauche in dich ein, damit dein inneres Licht wieder die dunkelsten Nächte zum Leuchten bringen kann.
Location:
Der Charme des Ortes Blausee im Berner Oberland ist die Kirsche auf der Sahnentorte. Ein elegantes und zugleich schlichtes und authentisches Hotel, umgeben von farbenprächtiger Natur inklusive Park und märchenhaftem See. Seit Jahrhunderten gilt er als Ort der Kraft und Energie.
Das Hotel verfügt auch über ein Spa, wo Geist und Körper wohlverdiente Ruhe und Erholung finden: der stilvolle Innenbereich bietet Sauna, Sanarium, Dampfgrotte und einen Ruheraum mit Blick auf den Blausee und die Kandertaler Bergwelt. Badewannen im Spa-Garten und ein whirlpool laden zum Verweilen ein. Ab 11.00 ist der Spabereich offen.
Morgens erwartet uns ein fabelhaftes Frühstück mit vielen Köstlichkeiten aus dem Kandertal und ein raffiniertes, vegetarisches Drei-Gänge-Menu aus der 13-Punkte-Gault-Millau-Küche mit frischen und auserwählten Zutaten. Wer sich ein Veganes Menu wünscht, darf es mir selbstverständlich bei der Anmeldung schreiben.
Praxis:
Die morgendliche Yogapraxis nach einer Meditation in der Stille ist fließend und reinigend. Durch kreative Sequenzen mit der Aufmerksamkeit auf den Atem hast Du die Möglichkeit, deinen Körper zu bewegen und zu fühlen und vor allem das Jetzt zu genießen. Diese energetisierenden Vinyasa-Flow-Sequenzen zielen darauf ab, den Körper durch die Aktivierung der Lebensenergie zu stärken. Eine ganzheitliche Praxis für Körper, Geist und Seele.
Am Nachmittag widmen wir uns Momenten der Innenschau, in denen wir uns von den theoretischen und spirituellen Aspekten der Yoga Philosophie, Schamanismus und des Coachings inspirieren lassen und über das Thema des Wochenende und das Leben im Allgemeinen nachdenken.
Eine innere Reise auf allen Ebenen deines Seins, die dir Energie und neue Perspektiven gibt, so dass Du dich für Neues öffnen kannst.
Programm:
Freitag
Ab 15.00: Check-in
17.00-18.30: Welcome circle mit einer sanften Yogapraxis
19.00: Abendessen
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Samstag
8.00-10.00: Meditation, fliessende Vinyasa Flow Praxis
10.00: Frühstück
Freie Zeit
16.00-18.00: Bewusstseinsarbeit Journaling, Energiearbeit und Schamanische Entspannungsreise.
18.30: Abendessen
20.30: Heilsame Abendpraxis
Sonntag
8.00-10.00: Meditation, fliessende Vinyasa Flow Praxis
9.30: Frühstück
12.00: Closing Circle & Check-out
Preis Retreat
840 CHF* / 870 CHF pro Person im Doppelzimmer mit Bergblick mit Privatbad für 2 Nächte
880 CHF* / 910 CHF pro Person im Einzelzimmer mit Bergblick mit Privatbad für 2 Nächte
*early bird Preis Anmeldung bis 21.12.2024
Inklusive im Preis:
Exklusiv:
Zum Mitnehmen:
Eine Woche vor dem Retreat bekommst du einen Reminder.
Anmeldefrist ist der 18. Januar, 2025.
Für die Anmeldung bitte das untenstehende Formular ausfüllen.
Es erwartet dich ein Wochenende voller Magie, Tiefe und Schönheit…aussen sowie auch innen:). Tauche in dich ein, damit dein inneres Licht wieder die dunkelsten Nächte zum Leuchten bringen kann.
Ich freue mich auf dich.
Maria Grazia
