"La felicità e l'amore vanno nutriti e allenati giorno dopo giorno." MG

  Dimmi, che posa pensi di fare della tua unica vita, selvaggia e preziosa?    Mary Oliver

Dimmi, che posa pensi di fare della tua unica vita, selvaggia e preziosa?

Mary Oliver

Stai vivendo un momento di crisi e di confusione e non sai come uscirne fuori? La vita ti appare poco appagante e avresti voglia di fare chiarezza e dare una svolta? Vorresti prenderti cura di te stessa/o e non sai come? Il lavoro non ti soddisfa più? Desideri una relazione stabile? Vorresti acquisire maggiore consapevolezza e sicurezza in te stessa/o? Continui a vivere gli stessi schemi di comportamento che ti impediscono di realizzare una vita serena? Hai voglia di "cambiare" ma ti manca il coraggio?

Il cambiamento è una delle cose che spaventa di più e ci vuole coraggio, soprattutto per fare il primo passo al di fuori dalla zona comfort. Ma quando iniziamo ad uscire dalla zona comfort siamo in grado di scoprire la nostra unicità, la nostra forza interiore, i nostri desideri e le nostre potenzialità nascoste che possono trasformare la nostra vita in meglio. Il cambiamento è vita e la vita è un dono prezioso che va vissuto al 100% con tutte le sue difficoltà. Personalmente credo che valga la pena mettersi in gioco ed allenarsi per vivere una vita più serena e felice.

Come coach sarò felice di ascoltare le tue necessità. Assieme analizzeremo la tua situazione e fisseremo degli obiettivi concreti per migliorare gli aspetti della tua vita mettendo in atto e allenando le tue potenzialità nascoste. Come ogni processo di crescita personale ci vuole impegno, determinazione e volontà. Io sono qui per appoggiarti nel tuo cammino ...ci stai?

  Potranno tagliare tutti i fiori, ma non fermeranno mai la primavera.   Pablo Neruda

Potranno tagliare tutti i fiori, ma non fermeranno mai la primavera.

Pablo Neruda

Sei pronta/pronto per scoprire la tua unicità e trasformare la tua vita? 

Le tematiche potrebbero essere:

  • Gestire ansia e stress
  • Ricerca di un significato nella vita
  • Cambiare lavoro
  • Aumentare l'autostima
  • Cura di sé: Corpo Mente e Anima
  • Superamento di crisi personali
  • Relazioni di amore
  • Prendere decisioni importanti e affrontare un cambiamento
  • Trasformare schemi comportamentali distruttivi
  • etc.

Una sessione di coaching dura 60 minuti e costa 120.00 CHF.

In Via Molinazzo 4a a Lugano o via Skype.

Se desideri saperne di più, non esitare a contattarmi via mail o telefono.

Con amore, 

Maria Grazia